Det rigtige udstyr til dit hjemmefitness
Hvis du har plads til det, kan du med fordel lave dit eget fitnessrum derhjemme. På den måde slipper du for transport til og fra et fitnesscenter, du behøver ikke at vente på, at bestemte maskiner eller redskaber bliver ledige, og du kan selv holde en høj rengøringsstandard. Du bør dog udstyre dit rum godt,…